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Enfaixamento do tornozelo pode prejudicar o desempenho no MMA?


É muito comum lutadores lesionados ou mesmo com intuito de "prevenção" de lesões, utilizarem enfaixamento recobrindo o pé e o tornozelo. Apesar de essa prática auxiliar na estabilidade da área na qual se utiliza a bandagem, por outro lado, em estudo realizado com atletas de elite, foi verificado redução no desempenho em função de seu uso.

Nele, os pesquisadores analisaram o efeito da bandagem e suas implicações na flexão plantar e dorsiflexão do tornozelo, força isocinética e altura do salto vertical de 16 lutadores especialistas em golpes traumáticos com predominância de chutes (Strikers). Foi observado redução significativa na altura do salto com o uso da bandagem. Os pesquisadores afirmaram que a bandagem afetou negativamente o desempenho deste grupo de atletas.

No MMA atual é extensa a lista de atletas, que se apresentam nos eventos priorizando golpes com membros inferiores, como chutes, caneladas, joelhadas, etc. Portanto, dependendo da gravidade e necessidade da lesão, deve ser ponderado o uso da bandagem e debatido em consenso com outros membros da equipe e/ou comissão técnica, pelo fato de haver indício de ser prejudicial ao desempenho de lutadores.

Leandro Paiva


Referência:

Sanioglu et al. The effect of ankle taping on isokinetic strength and vertical jumping performance in elite taekwondo athletes. Isokinetics and Exercise Science, v.17, n.2, p.73-78, 2009.

3 comentários:

  1. Acho correto Leandro, mas uma bandagem com uma espessura fora do normal, mas para atletas q usam apenas uma simples tornozeleira para evitar lesões mesmo, é mais psicologico do que outra coisa, Eu nao acredito que afete "signifcamente" o atleta em relação aos membros inferiores.
    O que vc acha??

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  2. Fala Leonardo. Concordo com vc. Boa discussão para pesquisadores realizarem futuros estudos complementares.

    Abs

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  3. Como foi falado nos comentários é muito mais psicólógico, acho que para manter a congruência das articulações nos memfros inferiores, como joelho e tornozelo, um treinamento de propriocepção seria bem -vindo...

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