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Lutar reduz ou eleva pressão arterial?



Muitas vezes, após combates intensos, os lutadores apresentam rubor facial (rosto avermelhado), sensação de cansaço e fraqueza. Com exceção de situações "naturais" em que isso pode ocorrer como, por exemplo, má nutrição, sempre se especulou que lutar "aumentava a pressão arterial" dos atletas.

Um estudo foi realizado com intuito de verificar se a luta tem efeito hipertensivo ("aumenta pressão arterial") ou hipotensivo ("reduz pressão arterial"). Foram voluntários 12 lutadores hipertensos, submetidos a uma sessão de treinamento de 60 minutos.

Os pesquisadores não verificaram diferenças significativas na pressão arterial dos atletas após a sessão de 60 minutos comparados com os valores de repouso. No entanto, observaram que havia tendência para redução da pressão arterial (efeito hipotensivo), embora não tenha sido tão significativa.

Leandro Paiva

Referência:

Simão, R.; Deus, J.; Miranda, F.; Lemos, A.; Baptista, L.; Novaes, J. Efecto hipotensivo en hipertensos tras una clase de judo. Fitness and Performance Journal, v.6 , n.2, p.116-20, 2007.

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