VAGAS LIMITADAS!

Preparação Física MMA, Jiu-Jitsu, Submission e Grappling


Material audiovisual inédito contendo vasta gama de exercícios específicos e não específicos para o MMA, Jiu-Jítsu, Submission e Grappling. Destaque para o exercício realizado com "Saco de Potência Búlgaro" (veja ilustração acima). Além dele, dentre outros, observamos exercícios orientados para Potência, Potência-Resistência e Pliométricos.

Leandro Paiva

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...