VAGAS LIMITADAS!

Preparação Física Frankie Edgar





Frankie Edgar manteve seu cinturão no UFC 136, demonstrando como diferencial seu elevado preparo físico.

Assim, aproveitando a oportunidade, introduzimos neste Blog por meio dos materiais que seguem logo abaixo, diversos exercícios de força, potência, coordenação e agilidade utilizados em seu repertório.

Esperamos, desse modo, auxiliar a esclarecer detalhes de sua preparação física e incentivar os que desejam incorporar novos exercícios em seu planejamento competitivo.


Leandro Paiva




Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...