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Preparação física de atletas: realidade e mitos



Quais são os mitos e a realidade na prática da preparação física dos lutadores? Para responder a essa questão, o mais indicado é Paulo Caruso, professor da Universidade Castello Branco. O tema será desdobrado por ele na próxima edição da Convenção Internacional de Artes Marciais, realizada nos dias 26 e 27 de novembro, na Faculdade Sumaré, em São Paulo.



Com motivação profissional de transformar a vida das pessoas seja no ensino esportivo ou no aprimoramento físico visando ao êxito olímpico, Paulo está motivado para participar do evento pela primeira vez.

“Vou falar sobre abordagens metodológicas para diferentes atletas e categorias. As necessidades dos atletas nem sempre são iguais, uns são fortes, outros resistentes, lentos ou mais rápidos”, afirmou o palestrante, emendando.

“Acho que o importante é o planejamento ao longo das temporadas, onde o desenvolvimento das capacidades físicas deve levar em conta as capacidades coordenativas e a eficiência na reposição energética, determinada pelas características do esporte”.

Ao longo das duas horas da palestra, o professor pretende ser direto na prática de treino e através da experiência acumulada com a profissão discutir dúvidas sobre o processo de treino para os que desejam ingressar no alto rendimento.

“Acho que a partir desses encontros haverá um avanço nas abordagens metodológicas, de forma mais científica, por parte dos treinadores e técnicos, tanto na análise como na aplicação de treinos de diferentes orientações. Em um passado recente isso ainda era empírico”, afirmou.

Por Marcelo Barone


Serviço:

Evento: 2ª Convenção Internacional de Artes Marciais


Site oficial e inscrições: www.tatame.com.br/convencao
Dias: 26 (sábado) e 27 (domingo) de novembro de 2011
Local: Faculdade Sumaré (Rua Capote Valente, 1121 - Pinheiros - São Paulo, ao lado da estação Sumaré do metrô
Entrada: R$ 180,00 (10x de R$ 18,00)

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