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Treinamento de Força

Fundamentos do Treinamento de Força – Aplicação ao alto rendimento esportivo

Autor: Juan José González Badillo; Esteban G.Ayestarán

Os conteúdos deste livro giram em torno do conceito de força e da metodologia de seu treinamento, apoiados permanentemente pelos dados experimentais de laboratório e da prática esportiva.
 

Dados técnicos
Número de páginas: 284
Tamanho: 17,5 x 25 cm

Por R$ 72,90
em até 3x de R$ 24,30 (sem juros)

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